Se trata de las propuestas ‘Transforma tu vida a través del desarrollo personal’, ‘Fotografía con tu móvil’ y ‘Risoterapia’. Las inscripciones podrán realizarse mediante solicitud que estará disponible en el catálogo de trámites de la Sede Electrónica o recogerlas en el Área de Igualdad

17/4/2023 – El Área de Igualdad del Ayuntamiento de Fuengirola, que coordina la concejala de Bienestar Social y Familias, Rocío Rodríguez, ha programado tres nuevos talleres para el mes de abril. Se trata de las propuestas ‘Transforma tu vida a través del desarrollo personal’, ‘Fotografía con tu móvil’ y ‘Risoterapia’. Las inscripciones podrán realizarse a través de solicitud que estará disponible en catálogo de trámites de la Sede electrónica del Ayuntamiento de Fuengirola o bien recogerlas en el Área de Igualdad. Podrán ser enviadas por correo electrónico, registro de entrada o entregarla presencialmente en las instalaciones del Área de Igualdad en el edificio Colores.

“El Área de Igualdad del Ayuntamiento de Fuengirola tiene entre sus objetivos ofrecer actividades que contribuyen a mejorar el bienestar emocional y físico de las personas, así como la adquisición de conocimientos y habilidades para disminuir la brecha digital. Persiguiendo estos objetivos, finalizamos el mes de abril con tres talleres que se enmarcan dentro de dichos bloques de actividades ”, ha explicado Rodríguez”.

Fotografía con tu móvil

Así, dentro del bloque ‘Avanzando con Igualdad’, con el objetivo de disminuir la brecha digital, y relacionado con las nuevas  tecnologías, se pone en marcha el taller de Fotografía con tu móvil. Se impartirá el martes, miércoles y jueves, 18, 19 y 20 de abril de 17:00 a 20:00 horas en el Edificio de Colores.

Lo objetivos de esta nueva edición son: tomar mejores fotos desde un teléfono móvil de forma automática; aprender los conceptos básicos de composición, iluminación, exposición, profundidad de campo y planos fotográficos; y editar fotos con aplicaciones móviles.

Risoterapia

La risa es una respuesta del organismo que nos provee de emociones positivas. El acto de reírse puede ser también una forma de lidiar con la tristeza, gestionar el estrés y otros sentimientos negativos… En definitiva, puede ser una herramienta terapéutica.

La ‘risoterapia’ es un tipo de terapia que utiliza el humor y la risa como objetivo para mejorar el bienestar de la persona, desde un ámbito emocional, psíquico, incluso físico. Se impartirá el día 25 de abril de 2023, de 17:00 a 18:30 horas en el Edificio de Colores.

Transforma tu vida a través del desarrollo personal

Se impartirá el día 26 de abril de 17:00 a 20:00 horas en el Edificio Colores. Este taller nace ante la necesidad de autorrealización y mejora de nuestras habilidades personales, ayudándonos así a hacer más llevadero los momentos difíciles y a relacionarnos mejor con nuestro entorno. En él se explicarán diferentes técnicas que te ayudarán a conocerte y a salir de tu zona de confort para lograr tus objetivos vitales.

Los objetivos son: descubrir cómo puede ayudarnos el desarrollo personal en nuestra vida diaria; salir de nuestra zona de confort; establecer metas y objetivos vitales, así como estrategias para conseguirlas; y por último, conocer y practicar técnicas de autoconocimiento y autoayuda.