Se desarrollará el sábado 30 de diciembre a partir de las 11:00 horas y consistirá en un entrenamiento al aire libre dirigido por la fisioterapeuta Montse Orellana. Es una actividad gratuita, pero hay que reservar plaza enviando un whatsapp al 611821099 o por Instagram a @physiomontse

18/12/2023 – El castillo Sohail acogerá el sábado 30 de diciembre la primera edición de ‘Fitmom Fuengirola’, un evento deportivo dirigido a mujeres que se encuentren en distintas fases de embarazo. Así lo ha anunciado esta mañana el concejal de Deportes, Julio Rodríguez, quien ha explicado que es una actividad gratuita, con plazas limitadas, y para participar es necesario inscribirse previamente enviando un whatsapp al 611821099 o por Instagram a @physiomontse.

La fisioterapeuta y entrenadora Montse Orellana será la encargada de dirigir la actividad, que consistirá en un entrenamiento al aire libre, en el interior del castillo, y en el que podrán participar un centenar de mujeres en distintas fases de embarazo, puerperio o que vuelven a la actividad física para recuperar suelo pélvico tras el proceso de maternidad.

“Hoy presentamos la última actividad del año de la Concejalía de Deportes y estamos muy contentos porque es ejemplo de nuestro lema ‘Deporte para para todos’. En este caso, está enfocada a la mujer. Queremos reducir la brecha de género y pensamos que es necesario hacer más actividades dirigidas a ellas y esta nos gusta especialmente. Se llama ‘Fitmom Fuengirola’ y va a consistir en un entrenamiento funcional para mujeres, porque el deporte se puede practicar en distintas fases, con distintas intensidades, siempre de la mano de profesionales y tenemos la suerte de contar con Montse Orellana”, ha explicado Rodríguez.

Por su parte, Montse Orellana ha explicado que “con este evento queremos que todas las mujeres sepan que tanto durante el embarazo como después del parto o en cualquier fase de la vida de la mujer, se puede practicar deporte y que además, ayuda mucho en esas fases, porque la mujer se siente muy vulnerable en ese momento, psicológicamente baja muchísimo la autoestima y el deporte es un apoyo y ayuda mucho”.

Antes de concluir, la fosioterapeuta ha animado a todas las mujeres que estén interesadas en participar a que se inscriban, bien a través de un whatasapp al 611821099 o a través del perfil de Instragram @physiomontse.