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SUMMARY:TALLER DE AUTOCUIDADO: PRACTICA TU BIENESTAR.
DESCRIPTION:FUENGIROLA POR ELLAS \n  11 Y 18 DE MARZO \nDE 17:00 A 19:00H \nEDIFICIO COLORES \n  \nEl Taller de autocuidado “Practica tu bienestar” se plantea como un espacio de reflexión y aprendizaje orientado a la promoción del bienestar físico\, emocional y mental desde una perspectiva de género. A través de dinámicas prácticas\, se trabajan estrategias de autocuidado\, gestión del estrés y conexión con las propias necesidades. \nEl taller fomenta la toma de conciencia sobre la importancia del cuidado personal como herramienta de prevención y empoderamiento\, especialmente en contextos de sobrecarga emocional y responsabilidades múltiples. Se promueve un enfoque integral del bienestar\, accesible y aplicable a la vida diaria. \n
URL:https://www.fuengirola.es/evento/taller-de-autocuidado-practica-tu-bienestar/
LOCATION:Expirado Edificio «Colores»\, Avda. Ntro. Padre Jesús Cautivo\, 13\, Fuengirola\, Málaga\, 29640\, España
CATEGORIES:Familias, Igualdad y Bienestar Social
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