Taller de Danzaterapia

El Área de Igualdad del Ayuntamiento de Fuengirola tiene como objetivo principal ofrecer actividades enfocadas a la coeducación y prevención de violencia de género en las que se fomentan relaciones de pareja basadas en el respeto y la igualdad, así como otras que contribuyen a mejorar el bienestar emocional, y el desarrollo personal y profesional de las personas que viven en nuestra localidad.

Siguiendo la línea del bienestar y desarrollo personal tenemos programado el Taller de Danzaterapia.

La Danzaterapia es un método psicoterapéutico que persigue la integración psíquica, emocional, cognitiva y física del individuo. Con el uso de la danza y el movimiento libre, ayudamos a atender y a diluir conflictos emocionales y psicológicos de la persona, sin tener que poner palabras a lo que está sucediendo, sin que exista un proceso puramente cognitivo. El cuerpo se convierte en un medio, muy potente, una herramienta eficaz, para el desarrollo pleno y saludable de la personalidad.

Este taller ofrece la oportunidad para poder expresar desde el movimiento, la música y los diferentes ritmos todo ese mundo interno, entrando en contacto íntimo con nuestro interior, otorgándonos un tiempo y un espacio para disolver nudos corporales, desbloquear bloqueos, liberar tensiones. Y en definitiva canalizar toda esa emocionalidad que llevamos dentro para ir más livianos por la vida.

Se programa un ciclo donde se realizarán 7 talleres continuos: “ DANZANDO la mujer/hombre que soy para vivir en mi TOTALIDAD”

• 1º y 2º TALLER “Contacto Tierno”: Nos introducimos en una ENERGÍA FEMENINA.
• 3º y 4º TALLER “Contacto Agresivo”: Nos introduciremos en otra energía diferente, la ENERGÍA MASCULINA, relacionada con la acción, la dirección, el enfocar y materializar.
• 5º TALLER “Soltar Cargas”: Las IDEAS LIMITANTES nos juegan malas pasadas. Aquí nos introduciremos en una ENERGÍA del CAOS donde dejaremos suelta la “CABEZA” para poder soltar tensiones y aflojar rigideces. La base de todo esto es el MIEDO. Diluiremos ese miedo a través de la danza y ejercicios corporales concretos.
• 6º TALLER “Contacto con la Alegría”: Después de soltar cargas, despertar en nuestra parte más tierna e interiorizar nuestra fuerza”; contactamos con nuestra parte de disfrute, con nuestra ALEGRÍA.
• 7º TALLER “ARTÍSTICO”: Recorrido corporal de todo lo vivido y reflexión/análisis de la obra artística.

Se impartirán los jueves 20 y 27 de octubre, 3, 10, 17 y 24 de noviembre, y el 1 de diciembre,  de 17:00 a 19:00 horas, en el edificio Colores, en Los Boliches.

La inscripción, una vez cumplimentada y firmada, se podrá entregar en Registro de Entrada del Ayuntamiento de Fuengirola, por correo electrónico a igualdad@fuengirola.org  o presencialmente en la 2º planta del edificio Colores.