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Taller de Batidos y Zumos Verdes

El objetivo de este taller es acercar hábitos saludables e introducir más «verdes» en nuestra vida. Debido a la contaminación ambiental, el estrés y el estilo de vida que llevamos, cada día se hace más indispensable tomar alimentos crudos, de la zona.

Esto nos permitirá mejorar nuestro estado de ánimo, nuestra autoestima y por supuesto nuestra salud.

A través de este taller aprenderemos:

  • Breve historia de la «Revolución verde»
  • Las diferencias entre zumos y batidos
  • Cuáles son los beneficios
  • Cómo prepararlos
  • En qué momento del día es conveniente y si puede tomarlo toda la familia
  • Preparación de zumo y batido.

El citado taller será impartido por Eugenia Guillén León. Health Coach, Técnica deportiva e instructora de Pilates.

Inscripciones a partir del 29 de noviembre en la Concejalía para la Igualdad. Tendrán prioridad las personas empadronadas en Fuengirola.

Fecha de Inicio: 14/12/2017

Horario: 17:30

Lugar: Centro Municipal de la Mujer

Dirección: Avda. Ntro. Padre Jesús Cautivo, 13. Edificio «Colores»

Organizado por: Concejalía para la Igualdad

Teléfono: 952463525

Precio: Gratuito