Actividad deportiva

1 abril, 2025

Actividades Coreografiadas

Actividad en la que, a través de coreografías, se practican diferentes estilos de baile, a la vez que se realiza un entrenamiento cardiosaludable, con un consumo […]

21 diciembre, 2017

Aeróbic

Complejo Deportivo Municipal «Elola» Lunes, miércoles y viernes: 10:00 – 11:00 Es una actividad física que implica una alta dosis de gasto energético a través del […]

21 diciembre, 2017

Aquagym

Piscina Municipal Cubierta «María Peláez» y Piscina Municipal Cubierta «David Meca» *PISCINA PROFUNDA, IMPRESCINDIBLE SABER NADAR Es un tipo de fitness acuático cuyos ejercicios se centran […]

21 diciembre, 2017

Aquaeróbic

Piscina Municipal Cubierta «María Peláez» *PISCINA PROFUNDA, IMPRESCINDIBLE SABER NADAR El Aquaeróbic, consiste en la realización de ejercicios aeróbicos en el agua acompañados con música. Se […]

21 diciembre, 2017

Atletismo (4 a 16 años)

El atletismo es un deporte que cuenta con diferentes especialidades (carreras, saltos, lanzamientos, y relevos), en cada una de las cuales se demuestran distintas habilidades físicas […]

21 diciembre, 2017

Atletismo adultos

Complejo Deportivo Municipal Elola Es un deporte que cuenta con diferentes especialidades (carrera, salto, lanzamiento…), en cada una de las cuales se demuestran distintas habilidades físicas […]

20 septiembre, 2024

Bádminton (8 a 15 años)

El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales) o dos parejas (dobles) situadas en las mitades opuestas de una […]

21 diciembre, 2017

Baloncesto – Minibasket (4 a 15 años)

El minibasket es un recurso educativo que busca desarrollar los esquemas motores de base en el niño y enseñar los fundamentos del baloncesto. Su práctica abarca […]

21 diciembre, 2017

Balonmano (6 a 14 años)

El balonmano es un juego de pista o campo disputado por dos equipos cuya finalidad es colar la pelota en la portería contraria lanzándola con una […]

21 diciembre, 2017

Body Tonic

Complejo Deportivo Municipal Elola Programa de entrenamiento que combina ejercicios de autocarga con movimientos en el que se utiliza material auxiliar. Horarios: Martes y jueves: 10:00 […]

3 marzo, 2025

Condición física

Se trata de un conjunto de prácticas y ejercicios físicos que tienen como objetivo fortalecer el sistema cardiovascular, mejorar la resistencia, aumentar la fuerza muscular, la flexibilidad […]

3 abril, 2025

Entrenamiento Funcional

Se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global músculos y articulaciones. Mejora la movilidad […]

20 septiembre, 2024

Escuela de Escalada Indoor (Rocódromo Fuengirola)

Un rocódromo es una instalación preparada específicamente para practicar la escalada con el objeto de evitar el tener que desplazarse a la montaña. Está equipada con […]

21 diciembre, 2017

Escuela de espalda adultos

Piscina Municipal Cubierta, «María Peláez» *PISCINA PROFUNDA, IMPRESCINDIBLE SABER NADAR Es la actividad terapéutica destinada a corregir problemas en la columna y enseñar pautas para seguir […]

21 diciembre, 2017

Esgrima (4 a 16 años)

La esgrima es un deporte de combate, donde se enfrentan dos contrincantes que deben intentar tocarse con un arma blanca (pero sin que ésta posea ni […]

21 diciembre, 2017

Fútbol – 7 (4 a 16 años)

El fútbol (del inglés football), también conocido como balompié en España, es un juego-deporte que enfrenta a dos equipos formados por once jugadores cada uno (diez […]

23 septiembre, 2021

Fútbol Sala (4 a 16 años)

El fútbol sala, fútbol de salón, futsala, futsal, futbolito o microfútbol es un deporte donde cada equipo debe estar compuesto por 5 jugadores en los que […]

21 diciembre, 2017

Gimnasia china (Qi – Gong)

Disciplina perteneciente a la medicina tradicional china que equilibra y mejora la salud física y mental, siendo un ejercicio que combina suaves movimientos del cuerpo con […]