Actividad en la que, a través de coreografías, se practican diferentes estilos de baile, a la vez que se realiza un entrenamiento cardiosaludable, con un consumo […]
Piscina Municipal Cubierta «María Peláez» *PISCINA PROFUNDA, IMPRESCINDIBLE SABER NADAR El Aquaeróbic, consiste en la realización de ejercicios aeróbicos en el agua acompañados con música. Se […]
El atletismo es un deporte que cuenta con diferentes especialidades (carreras, saltos, lanzamientos, y relevos), en cada una de las cuales se demuestran distintas habilidades físicas […]
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El bádminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales) o dos parejas (dobles) situadas en las mitades opuestas de una […]
El minibasket es un recurso educativo que busca desarrollar los esquemas motores de base en el niño y enseñar los fundamentos del baloncesto. Su práctica abarca […]
El balonmano es un juego de pista o campo disputado por dos equipos cuya finalidad es colar la pelota en la portería contraria lanzándola con una […]
Complejo Deportivo Municipal Elola Programa de entrenamiento que combina ejercicios de autocarga con movimientos en el que se utiliza material auxiliar. Horarios: Martes y jueves: 10:00 […]
Se trata de un conjunto de prácticas y ejercicios físicos que tienen como objetivo fortalecer el sistema cardiovascular, mejorar la resistencia, aumentar la fuerza muscular, la flexibilidad […]
Se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global músculos y articulaciones. Mejora la movilidad […]
Un rocódromo es una instalación preparada específicamente para practicar la escalada con el objeto de evitar el tener que desplazarse a la montaña. Está equipada con […]
Piscina Municipal Cubierta, «María Peláez» *PISCINA PROFUNDA, IMPRESCINDIBLE SABER NADAR Es la actividad terapéutica destinada a corregir problemas en la columna y enseñar pautas para seguir […]
La esgrima es un deporte de combate, donde se enfrentan dos contrincantes que deben intentar tocarse con un arma blanca (pero sin que ésta posea ni […]
El fútbol (del inglés football), también conocido como balompié en España, es un juego-deporte que enfrenta a dos equipos formados por once jugadores cada uno (diez […]
El fútbol sala, fútbol de salón, futsala, futsal, futbolito o microfútbol es un deporte donde cada equipo debe estar compuesto por 5 jugadores en los que […]
Disciplina perteneciente a la medicina tradicional china que equilibra y mejora la salud física y mental, siendo un ejercicio que combina suaves movimientos del cuerpo con […]