Actividades deportivas para adultos

21 diciembre, 2017

Aeróbic

Complejo Deportivo Municipal «Elola» Lunes, miércoles y viernes: 10:00 – 11:00 Conocida por ser una de las disciplinas deportivas más populares y divertida de la actualidad, […]
21 diciembre, 2017

Aikido Adultos

Pabellón Municipal de Deportes Juan Gómez «Juanito» El aikido es un arte marcial de origen japonés, fundado por el Maestro Morihei Ueshiba (1883-1969), y que hereda […]
21 diciembre, 2017

Aqua Gym

Piscina Municipal Cubierta «María Peláez» El Aquagym se basa en realizar continuos desplazamientos en el agua combinando la carrera y la marcha con otros ejercicios de […]
21 diciembre, 2017

Aquaeróbic

Piscina Municipal Cubierta «María Peláez» El Aquaeróbic, también conocido como acuaeróbic o aquamusic, se basa en la realización de ejercicios de carácter aeróbico acompañados con música. […]
21 diciembre, 2017

Aquagym/G.A.P. (Glúteos – Abdominales – Piernas)

Piscina Municipal Cubierta «David Meca» El sistema de entrenamiento GAP proviene de la unión de tres palabras que definen exactamente de qué se trata: Glúteos, abdominales […]
21 diciembre, 2017

Atletismo adultos

Complejo Deportivo Municipal Elola Aplicando una definición actualizada el atletismo es un deporte que cuenta con diferentes especialidades, en cada una de las cuales se demuestran […]
21 diciembre, 2017

Body-Tonic

Complejo Deportivo Municipal Elola Body Tonic es un sistema de entrenamiento utilizando todo tipo de materiales (gomas, mancuernas, fitball, etc.), al ritmo de una música motivadora. […]
21 diciembre, 2017

Escuela de espalda adultos

Piscina Municipal Cubierta, «María Peláez» La actividad terapéutica en el agua, también conocida como «Escuela de espalda», está destinada a corregir problemas en la columna y […]
21 diciembre, 2017

Esgrima adultos

Pabellón Municipal de Deportes Juan Gómez «Juanito» La esgrima es un deporte de combate, donde se enfrentan dos contrincantes que deben intentar tocarse con un arma […]
21 diciembre, 2017

Gimnasia china (Qi-Gong)

Hogar Jubilado Puebla Lucía Qi gong, chi kung, o chi gung, literalmente «Cultivo Energía de la Vida» es una práctica de la alineación de la respiración, […]
21 diciembre, 2017

Gimnasia combinada (mantenimiento)

Con la gimnasia combinada (pilates, musculación, aerobicos, etc.) tratamos de conservar el cuerpo en forma, en todos sus aspectos. Es una actividad dirigida fundamentalmente al desarrollo […]
21 diciembre, 2017

Gimnasia de mantenimiento

Con la gimnasia de mantenimiento tratamos de conservar el cuerpo en forma, en todos sus aspectos. Es una actividad dirigida fundamentalmente al desarrollo de las capacidades […]
21 diciembre, 2017

Gimnasia para mayores (3ª Edad)

  Si se realizan ejercicios aeróbicos adecuados, aunque estos se empiecen a la edad de 60 años, es posible incrementar de uno a dos años la […]
21 diciembre, 2017

Hípica (conveniada con el Ayuntamiento)

En la Escuela Club Hípico Sanuel Oliva, se imparten clases de hípica para todos los niveles y edades, para los mas pequeños cuentan con un poni […]
21 diciembre, 2017

Kárate adultos

Complejo Deportivo Municipal Elola El Kárate es un arte marcial que difiere principalmente de las artes marciales chinas («Bai Hok Pai», «hsing yi chuan», «Shaolin kung […]
21 diciembre, 2017

Natación – Aprendizaje Adultos

La natación favorece la actividad del sistema cardiorrespiratoria muscular. Posibilita mover el cuerpo en el agua y favorece la actividad física en personas obesas, con patologías […]
21 diciembre, 2017

Natación condición física de adultos

La principal diferencia de la natación con el resto de los deportes es el lugar donde se practica; el agua. Esto nos hace sentir ingravidez, reduciendo […]
21 diciembre, 2017

Natación de mantenimiento para adultos

La principal diferencia de la natación con el resto de los deportes es el lugar donde se practica, el agua. Esto nos hace sentir ingravidez, reduciendo […]